Ob du gerade anfängst oder schon lange trainierst: Ein passender Gi gehört zu deiner Ausrüstung. Du trägst ihn viele Stunden, deshalb lohnt sich ein genauer Blick auf Material, Größe und Verarbeitung. Dieser Ratgeber aus dem Jahr 2023 hilft bei der Auswahl.
Welches Material passt zu dir?
Auch ähnlich aussehende Gis unterscheiden sich. Das Material beeinflusst Haltbarkeit, Gewicht und Komfort. BJJ-Gis bestehen meist aus Baumwolle oder einem Gewebe mit hohem Baumwollanteil und sind für die Belastungen beim Grappling ausgelegt. Für Hosen kommt häufig Ripstop zum Einsatz: Das erkennbare Karomuster verstärkt das Gewebe gegen Einreißen.
Die Angabe GSM bedeutet Gramm pro Quadratmeter und bezeichnet das Flächengewicht des Stoffes. Ein niedrigerer Wert bedeutet normalerweise leichteres Material. Zwei Gis mit gleichem GSM-Wert müssen jedoch nicht gleich viel wiegen: Schnitt, Verstärkungen und weitere Bestandteile spielen ebenfalls eine Rolle.
Achte besonders auf Knie, Gürtelschlaufen, Jackenkanten, Innenbeinnähte, Achseln, Hosenbeine und Ärmelabschlüsse. Zusätzliche Stofflagen und Nähte können diese stark beanspruchten Bereiche verstärken. Billiges, schlecht verarbeitetes Material verschleißt häufig schneller.
Auch der Kragen ist wichtig. Er kann mit Stoff oder einem gummiartigen Einsatz gefüllt sein. Die Wahl ist Geschmackssache. Gummieinsätze trocknen häufig schneller, sind dicker und können schwerer zu greifen sein. Das damalige Macaco-Branco-Sortiment umfasste Gis mit 350 bis 550 g/m²; aktuelle Materialangaben findest du auf der jeweiligen Produktseite.
Die richtige BJJ-Gi-Größe
Ein zu weiter Gi bietet dem Gegner zusätzliche Griffmöglichkeiten. Ein zu enger Gi kann deine Bewegungsfreiheit einschränken. Auch Ärmel- und Hosenlänge müssen passen. Bei Wettkämpfen gelten dazu konkrete Regeln; prüfe die aktuellen Vorgaben deiner Veranstaltung.
Größen werden häufig mit Buchstaben und Zahlen angegeben, beispielsweise A für Erwachsene und aufsteigenden Zahlen. Dazu gibt es je nach Marke Kindergrößen und weitere Schnittvarianten. Eine universelle Größentabelle gibt es nicht. Vergleiche deshalb vor dem Kauf immer die Tabelle des Herstellers mit deinen Maßen.
Hier findest du die Größentabellen von Macaco Branco. Bei Größenfragen hilft dir lauri@macacobranco.com weiter.
Gis können beim Waschen etwas einlaufen. Kaltes Wasser und anschließendes Trocknen auf der Leine reduzieren dieses Risiko; maschinelles Trocknen kann sie deutlich stärker schrumpfen lassen. Macaco-Branco-Gis sind zweifach vorgeschrumpft. Beachte trotzdem immer das Pflegeetikett deines Modells.
Welche Farbe soll dein Gi haben?
Weiß, Schwarz und Blau sind verbreitete Farben. Manche Akademien oder Wettbewerbe erlauben nur bestimmte Farben; frage im Zweifel vorab nach. Weiß ist die traditionelle Wahl, während Schwarz und Blau oft länger sauber wirken. Die beste Farbe hängt von deinem Geschmack und den Regeln deines Gyms ab. Berücksichtige auch mögliche Team- oder Schulaufnäher.
Die unterschiedlichen Webarten
- Single Weave: Leicht, meist preiswert und bequem – besonders bei warmem Wetter. Im Vergleich zu schwereren Geweben häufig weniger haltbar.
- Double Weave: Dicker und schwerer, dafür meist strapazierfähiger. Wärmer und oft teurer; benötigt länger zum Trocknen. Bei täglichem Training kann ein zweiter Gi hilfreich sein.
- Gold Weave: Verbindet Eigenschaften von Single und Double Weave, um Haltbarkeit mit geringerem Gewicht zu kombinieren. Häufig teurer als einfache Varianten.
- Pearl Weave: Eine verbreitete Wahl im BJJ. Die Struktur erinnert an kleine Perlen und verbindet Luftdurchlässigkeit mit Haltbarkeit und geringem Gewicht.
Weitere Bezeichnungen wie Honeycomb oder Platinum können herstellerspezifisch sein. Vergleiche deshalb die tatsächlichen Material- und Verarbeitungseigenschaften statt nur den Namen.
Häufige Fragen
Wie lange hält ein Gi?
Als grobe Orientierung nennt dieser Ratgeber etwa zwei Jahre. Die tatsächliche Nutzungsdauer hängt stark von Training, Material, Nähten und Pflege ab. Schäden zeigen sich häufig an Ärmeln, Knien, Achseln oder Kragen.
Wie oft soll ich meinen Gi waschen?
Nach jedem Training. Wasche ihn gemäß Pflegeetikett und trockne ihn möglichst auf der Leine, um Gerüche, Verschleiß und Einlaufen zu vermeiden.
Was kostet ein Gi?
Der Preis hängt von Material, Webart, Marke, Größe und Verarbeitung ab. Maßgeblich sind die aktuellen Preise im Shop.
Sehen alle BJJ-Gis gleich aus?
Nein. Farben, Schnitt und Details unterscheiden sich. Einige Marken orientieren sich an klassischen Formen, andere an moderneren Designs. Wähle einen Gi, der gut sitzt und zu deinem Training passt.
Wettkämpfe: Prüfe die Angaben deines konkreten Modells und die aktuellen Regeln des Veranstalters. Nicht jeder Macaco-Branco-Gi ist für IBJJF-Wettkämpfe zugelassen. Informationen der IBJJF.
